top of page
טיפול רגשי בשיטת CBT
לתלמידי ביה"ס היסודי והעל-יסודי
מהו טיפול רגשי בשיטת CBT?
כיום הילדים מתמודדים עם מצבים מאתגרים, הפרעות חרדה, מצבי לחץ ושינויים בחיים.
התוכנית מעניקה כלים ושיטות להתמודדות עם אתגרי החיים.
CBT הינה גישת טיפול התנהגותית - קוגנטיבית, המתמקדת בשינויים המשפיעים אחד על השני, החל משינוי מחשבתי המוביל לשינוי רגשי ובאופן טבעי על שינוי התנהגותי.
בטיפול האישי/הקבוצתי המשתתפים בתוכנית מקבלים כלים, המאפשרים להם להנות מחיים מתונים, המשוחררים מחרדות ופחדים ובכך אנו מאפשרים להם התמודדות עם אתגרי החיים בביטחון ובעוצמה.
אני בעלת תואר שני בניהול מערכות חינוך ועם ניסיון של 30 שנה במערכות החינוך ובסיוע לתלמידים בהתמודדות עם מצבים רגשיים, בוגרת תוכנית liCBT המכללה האקדמית וינגייט.
למי מתאימה התוכנית?
לכל תלמיד או תלמידה הנמצאים במצב רגשי המשפיע על אורח חייהם, על היכולת הלימודית,
תלמידים הסובלים מקשיים חברתיים ותלמידים העוברים אירועים משמעותיים בבית ו/או מחוץ למסגרת בית הספר.
מטרת התוכנית:
מטרת התוכנית: לאפשר לתלמידים להסתגל לאירועי דחק ולמצבי חיים משתנים, להתמודד בהצלחה עם אתגרים ומשברים ולצמוח מהם.
התוכנית מאפשרת לתלמידים:
- התפתחות אישית
- התנסות בכלים חדשים
- התגברות על קשיים
- הגשמת חלומות ומיקוד מחשבון
- חיזוק הבטחון העצמי והרגשת המסוגלות
לסיכום:
מסגרת התוכנית:
מפגש סיכום
עם הצוות החינוכי
וההורים
15-12 מפגשים
אחת לשבוע, למשך
3 חודשים/מחצית
מפגש תאום
ציפיות עם הצוות החינוכי וההורים
טיפול פרטני
או בקבוצה של עד 5 תלמידים
bottom of page