top of page

טיפול לילדים, נוער ומתבגרים
בשיטת CBT

הילדים שלנו חווים אתגרים ומצבים מלחיצים מהיותם פעוטות ועד שהופכים להורים בעצמם.
תחשבו, כמה לחץ מופעל עליהם במסגרת שלבי ההתפתחות בחייהם, כמו: גיל ההתבגרות, מיניות, לחץ חברתי, רשתות חברתיות, ציונים ועוד.

האירועים הללו במקרים רבים מובילים למצבי חרדה ודיכאון.
עלינו ההורים מוטלת האחריות לזהות את תסמיני הקושי, ולפעול בהתאם. 


טיפול CBT, מעניק כלים להתמודדות עם המצבים השונים, וקוטע את המשך מעגל החרדה והדיכאון.



איך אדע אם הילד/ה שלי חווה  דיכאון או חרדה? 

הילדים שלנו לא תמיד ידעו להסביר לנו מה בדיוק הם חווים, ובוודאי לא תמיד ידעו שהרגשות שהם חווים הינם חרדה או דיכאון ולכן חשוב לשים לב לתסמינים אצל ילדינו הקטנים והמתבגרים.
 

תסמיני חרדה ודיכאון אצל ילדים

תסמיני חרדה  / דיכאון אצל ילדים וילדות:

* לרוב יופיעו מס' תסמינים יחד, לכן אם זיהיתם אצל ילדכם תסמין אחד בלבד, יש לעקוב
   ולראות כי המצב משתפר ולא מחמיר וכי לא מופיעים תסמינים נוספים. 


- עצבות לאורך זמן

- ירידה בחשק לשחק או לעשות פעילויות שבדר"כ אוהבים ושמחים לעשות

- קשיי ריכוז והתדרדרות בלימודים

- התקפי זעם חדשים ולא מוכרים

- התפרצויות בכי נמשכות וחוזרות 

-  שיחות בנושא מוות 

- שינויים התנהגותיים שבדר"כ לא היו קורים ונמשכים מס' פעמים לאורך זמן


תסמיני חרדה ודיכאון אצל בני ובנות נוער: 

*תסמיני החרדה של בני ובנות הנוער דומים מאוד לתסמיני חרדה ודיכאון אצל
  מבוגרים ולרוב יופיעו מס' תסמינים יחד. כמו כן, גיל ההתבגרות, הינו גיל המאופיין במצבי רוח
  משתנים ולכן יש לבחון את הדברים לאורך זמן. 


- שינוי מהותי בהרגלי השינה והאכילה 

- דימוי וביטחון עצמי נמוך 

- חוסר שקט והתפרצויות זעם


- הסתגרות והימנעות ממפגשים חברתים 

- עצבות לאורך זמן המשפיעה על התפקוד היומיומי ומערכות היחסים בחייהם

- קשיי ריכוז והידרדרות בלימודים 


אפשר גם אחרת!

השינוי מתחיל בצעד הראשון לכיוונו 

6.png
תסמינ חרדה ודיכאון בני נוער
רותי ברקרסקי.png
bottom of page